Хочу бросить
#1
Отправлено 10 Май 2011 - 00:38
Пожалуйста! если вам понравилось моё сообщение, и вы решили поставить плюс, ставьте минус, я собираю отрицательную карму
#2
Отправлено 10 Май 2011 - 01:13
То есть - если тебе хочется покурить после кружки пива - покури. Одну сигарету.
Или если чем-то тяжёлым занимался, яму, например, копал. Одну. Для удовольствия и расслабиться.
Заведи себе для этого дома пачку реально дорогих хороших сигарет и делай так, чтобы она уходила за два месяца.А лучше за три.
Короче - реальный способ бросить курить - это продолжать курить. Очень мало. Иногда.
И полностью прекратить курить просто так, без повода, потому что захотелось.
И не создавать такие поводы специально - можно спиться.
#3
Отправлено 10 Май 2011 - 08:01
Если сила воли есть, и уважение к себе, то просто брось и не кури.
Мужик сказал, мужик сделал.
Если нет, то и не пытайся.
Много знакомых, которые бросили "на раз". И сейчас их запах курева раздражает ужо.
Я и не курил никогда (пару сигарет в пятом классе не в счёт). С детства отложились слова отца "Курит тот, кто хочет быть больше похож на мужика, а если с этим всё в порядке, то и не нужно курить"
Да, всё это клёво! Отрываемся... Жужжжжим
Я живу по Самарскому времени!
#5
Отправлено 10 Май 2011 - 10:36
Какое тепличное растение )))))))))))))по идее это ниибацо стресс для организма бросить резко в один момент, еще думаю еси чо к врачам обратица в медгард
Неадекватный участник - проблема администрации. Неадекватное модерирование - проблема всего форума.
На свете нет ужаснее напасти, чем идиот, дорвавшийся до власти. © Л.Филатов.
#6
Отправлено 10 Май 2011 - 10:42
Дима, не слушай никого.
Если сила воли есть, и уважение к себе, то просто брось и не кури.
Мужик сказал, мужик сделал.
Если нет, то и не пытайся.
Много знакомых, которые бросили "на раз". И сейчас их запах курева раздражает ужо.
+1
#7
Отправлено 10 Май 2011 - 11:07
Я так разумею, что заплатив круглую сумму врачам, помогающим тебе бросить курить - ты курить уже не сможешь из принципиальных соображений: тебя будет душить жаба. И если втихаря от самого себя и своей силы воли можно дёрнуть пару тяг - то от своего кошелька и жадности нычиться - это уже просто полное бакланство.
Так происходит переоценка ценностей в нашем убогом мире...
Если серьёзно - компромиссный вариант мне кажется более предпочтительным. Пагубную привычку нужно превратить в разовое удовольствие, точно так же, как с алкоголем. Мы же не пьём пиво каждый день, но раз в две недели выпить бутылку пива, а раз в полгода нажраться в сосиску - это не алкоголизм. А представьте, что будет через месяц с тем, кто пьёт бутылку пива в день. Ничего? Это только так кажется...
Курение ничем в этом отношении не отличается: вредно, приятно, затягивает - и если постоянно, то результат не заставит себя ждать.
#8
Отправлено 10 Май 2011 - 11:29
Несколько раз бросал потом опять начинал...и заметил такую вещь: какихто глобальных усилий чтобы не курить - не нужно. Просто берешь и не куришь. Через пару недель привыкаешь.
А поновой курить начинал всегда под алкоголь...вот и сейчас такая же фигня. Опять начал.
Ещё очень важный момент - чтоб дома кроме тебя никто не курил (считай компании чтоб не было). У меня супруга курит-и это тоже очень способствует...вечером сидим, чай-кофе пьем и незаметно под разговор сигаретку....это дело здорово расслабляет.
Ну и правы тут многие отписавшиеся - дело в первую очередь в себе....ведь все отмазки для других людей типа " я вот раньше курил по 1 пачке а теперь вот по 5 штук в день" это просто отмазки - внутри то ты понимаешь что ВСЕ ЕЩЕ КУРИШЬ....
#9
Отправлено 10 Май 2011 - 11:35
#10
Отправлено 10 Май 2011 - 11:43
#11
Отправлено 10 Май 2011 - 11:48
Сейчас моя норма - 4-5 сигарет в месяц. Чувствую себя неплохо.
#12 _Квинни_*
Отправлено 10 Май 2011 - 17:50
Много знакомых, которые бросили "на раз". И сейчас их запах курева раздражает ужо.
а Алан Карр пишет в своей книге, что те люди бросившие, которых раздражает запах и вид курящего человека на самом деле подсознательно хотят закурить, проверено на себе, я бросала курить много часто и с удовольствием, и каждый раз при виде курящего человека хотелось его разорвать просто. А вот люди которые никогда не курили, не раздражаются, есть у меня люди знакомые некурящие вообще, максимум, что они просят, не дымить на них.
#14
Отправлено 10 Май 2011 - 19:46
Молодец, Димка! Будь мужиком!Близица к концу первый день эксперимента, пока книжек не читал, но ломки нету)
Неадекватный участник - проблема администрации. Неадекватное модерирование - проблема всего форума.
На свете нет ужаснее напасти, чем идиот, дорвавшийся до власти. © Л.Филатов.
#15
Отправлено 10 Май 2011 - 20:31
#17 _Stanley_*
Отправлено 10 Май 2011 - 21:24
будь мужиком штоле... хочешь бросить, возьми и брось, не хочешь - нечего и заикаться... я раньше сам не курил и не пил по два-три месяца, и ничего, не коробило, просто опять начинал, ибо не сторонник здорового образа жизни
#18
Отправлено 10 Май 2011 - 21:25
#19
Отправлено 10 Май 2011 - 21:52
Сообщение отредактировал Eldi: 10 Май 2011 - 21:57
#20
Отправлено 10 Май 2011 - 21:59
#21
Отправлено 10 Май 2011 - 22:06
#22
Отправлено 10 Май 2011 - 22:41
Я тут сопли не распускаю. У меня тут свой блог!блин, мазохистушко...
будь мужиком штоле... хочешь бросить, возьми и брось, не хочешь - нечего и заикаться... я раньше сам не курил и не пил по два-три месяца, и ничего, не коробило, просто опять начинал, ибо не сторонник здорового образа жизни
я спросил совета, и пишу отчёт, потому-как ,возможно, глядя на меня, кто-нибудь курить тоже бросит
Сообщение отредактировал mr.Мазахист: 10 Май 2011 - 22:42
Пожалуйста! если вам понравилось моё сообщение, и вы решили поставить плюс, ставьте минус, я собираю отрицательную карму
#23
Отправлено 10 Май 2011 - 23:19
#25
Отправлено 10 Май 2011 - 23:25
Стаж курения БЫЛ 17 лет, в прошлом году точнее в июне дружище подарил таблетки "ТАБАКС". Я их строго согласно инструкции пропил, год почти прошел как я в завязке. Будешь правильно пить сам заметишь как реже будешь закуривать, при чем на 2-3 день осознаешь, что ровно на половину меньше стал курить. Где то через неделю откажешься совсем. Не РЕКЛАМА, на себе испытано и многие знакомые побрасали с помощью этих таблеток. Только их как раз года полтора назад стали продавать только по рецептам. В наше время решить и достать при большом желании можно все, в том числе и "ТАБАКС".Вот и настал тот момент когда я решил бросить это подлое дело. стаж курения 5 лет. Поделитесь опытом кто бросает, бросил курить..Алана карра почитаю обязательно
"Алана Карра" читать не советую, хоть и результат положительный после прочтения может быть. Не советую потому что родственница моя доктор кандидат медицинских наук настоятельно запретила читать мне эту книгу. Как она говорит научно доказанный факт психологического .............(медицинский термин) точно не помню. В кратце на языке людей, на психихе в дальнейшем сильно отразится. Короче я двумя руками за таблетки. Сам пропил и тебе советую, единственное что муторно так пить строго по часам таблетки.
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных